指数
麦芽糖煮红枣的做法
1.将麦芽糖和红枣一同放入砂锅里，加适量清水；
2.煎煮至熟即可。
麦芽糖煮红枣健康提示
1. 本品具有补血之功效；
2. 患贫血症的中老年人常饮必获良效。
麦芽糖煮红枣的食谱营养
麦芽糖煮红枣的营养成分
- 能量238.2千卡
- 蛋白质0.6克
- 脂肪0.2克
- 碳水化合物59.37克
- 叶酸7.3微克
- 膳食纤维0.93克
- 维生素a0.3微克
- 维生素c2.1毫克
- 胡萝卜素1.5微克
- 核黄素0.13毫克
- 硫胺素0.07毫克
- 烟酸1.4毫克
- 钙9.6毫克
- 磷7.65毫克
- 钾78.6毫克
- 钠0.93毫克
- 镁5.4毫克
- 铁0.34毫克
- 锌0.1毫克
- 硒0.15微克
- 铜0.04毫克
- 锰0.06毫克
