拔丝芋艿的做法

拔丝芋艿的做法

拔丝芋艿

类别 家常菜

工艺 拔丝

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 金黄透明,外壳酥脆。

主料 芋头200克

辅料 芝麻5克 糖桂花5克 鸡蛋50克

调料 色拉油100克 白砂糖150克

指数
拔丝芋艿的做法
1.取一只碗,磕入鸡蛋,加生粉,和清水25克调均成蛋糊;
2.炒锅放入色拉油,用旺火烧到七成热时改用小火;
3.将芋艿块逐块蘸满蛋糊,放入油锅内炸到蛋糊凝固捞出;
4.再用旺火把油温回升到八成热,再把芋艿回锅复炸至外层硬脆倒入漏勺沥油;
5.锅入余油10克置在中火上,放入一点白糖,然后用手勺不断推炒约1分钟;
6.见糖汁呈金黄色稠黏起丝迅即放入糖桂花,倒入炸脆的芋艿;
7.边颠炒锅边撒入芝麻即行出锅,装入涂过油的盘里,迅速上桌;
8.入口前要先蘸冷开水。
拔丝芋艿制作提示
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。
拔丝芋艿的食谱营养
拔丝芋艿的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芋头 芋头忌于香蕉同食。
拔丝芋艿的营养成分
日常生活类