油浸蘑菇的做法

油浸蘑菇的做法

油浸蘑菇

类别 上海菜 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽淡黄,鲜美可口。

主料 蘑菇(鲜蘑)200克

调料 2克 味精2克 花生油50克 香油5克

指数
油浸蘑菇的做法
锅烧热,放入熟花生油,烧至四五成热,投入蘑菇煸炒几下,加精盐,味精,鲜汤,改用文火,焖烧3分钟左右,淋上麻油,起锅装盘即可。
油浸蘑菇的食谱营养
油浸蘑菇的营养成分
日常生活类