鲜椒泥鳅的做法

鲜椒泥鳅的做法

鲜椒泥鳅

类别 补阳食谱 补气食谱 胃调养食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 泥鳅350克

辅料 酸白菜100克 辣椒(红、尖、干)30克

调料 4克 味精2克 胡椒2克 猪油(炼制)25克 5克 大蒜(白皮)5克

指数
鲜椒泥鳅的做法
1.泥鳅剖杀去头洗净;
2.鲜尖红椒洗净切段;
3.酸菜切条;
4.锅内放入猪油烧热,入姜末、蒜米炒香,再放酸菜略炒,然后加入鲜汤、泥鳅、盐、味精、胡椒,用小火煮至泥鳅软熟,起锅装盘;
5.净锅放入猪油烧热,下尖红椒段炒出香味,一并铲入盘中即成。
鲜椒泥鳅制作提示
泥鳅煮几分钟即成,久煮易烂。
鲜椒泥鳅的食谱营养
鲜椒泥鳅的食物相克
泥鳅 泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。
酸白菜 酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
鲜椒泥鳅的营养成分
日常生活类