雪耳清汤的做法

雪耳清汤的做法

雪耳清汤

类别 私家菜 肺调养食谱 胃炎食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 银耳(干)20克

辅料 鸡骨架500克

调料 2克 胡椒粉1克 10克 大葱10克 料酒5克

指数
雪耳清汤的做法
1.用水洗净雪耳,除去杂质及蒂头,用水泡6小时,再于热水中浸泡2小时,雪耳可以膨胀到七八倍大。
2.半土鸡之鸡骨头二副,洗净,用刀背压碎,切块,加入葱、生姜入深锅中,用小火熬煮。加入少量的酒、放微冷,再用布过滤,除去油脂,做成清汤。
3.雪耳加入清汤7杯,用小火煮约20分钟(不需煮太久,放入电锅中蒸亦可),加入盐、胡椒,即可食用。
雪耳清汤制作提示
银耳又称雪耳。
雪耳清汤的食谱营养
雪耳清汤的营养成分
日常生活类