美味鱼丸的做法

美味鱼丸的做法

美味鱼丸

类别 补虚养身食谱 孕妇食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 学龄期儿童食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼400克

辅料 荸荠25克 香菇(鲜)50克 鸡蛋200克

调料 胡椒粉5克 3克 大葱5克

指数
美味鱼丸的做法
1.荸荠洗净去皮切末;
2.将草鱼肉剁成茸,加入荸荠末、鸡蛋清、精盐、少许水搅匀成糊状;
3.香菇洗净,切成片;
4.锅内添水烧开,将鱼茸挤成丸子,逐个下锅内煮熟,加入香菇片、精盐、葱花、白胡椒粉即可。
美味鱼丸的食谱营养
美味鱼丸的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
美味鱼丸的营养成分
日常生活类