芝麻牛肉干的做法

芝麻牛肉干的做法

芝麻牛肉干

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱

工艺 拌

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 干香滋润,味美可口,营养丰富。

主料 牛肉(瘦)1500克

调料 芝麻100克 花生油150克 白砂糖100克 香油50克 盐10克 味精3克 花椒8克 八角5克

指数
芝麻牛肉干的做法
1.水煮、切条:取新鲜瘦牛肉洗净,入锅用小火煮熟透,捞出晾凉,切成细条。
2.煮制:取铝锅加入鲜汤,加入牛肉条,投入香料袋、精盐、熟菜油,烧沸后改文火收汁,至汤汁将干时加进白糖、味精,继续用温火收干水气,拣去香料袋,出锅。
3.拌芝麻:待牛肉干时凉后,加入熟芝麻,香油拌匀即成。
芝麻牛肉干的食谱营养
芝麻牛肉干的营养成分
日常生活类
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