菇枣汤的做法

菇枣汤的做法

菇枣汤

类别 冠心病食谱

工艺 隔水炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂,佐餐,分顿服,边用5天。

主料 香菇(干)100克 枣(干)20克

调料 花生油20克 2克 5克 料酒5克 味精1克

指数
菇枣汤的做法
1.将香菇用温水泡发,洗去泥沙杂物;
2.将泡发水澄清过滤保存待用;
3.红枣洗净,拍开,去核;
4.取有盖的炖盅,加入澄清过滤过的香菇泡发水和适量清水;
5.放入香菇、红枣及花生油、食盐、姜片等各味调料;
6.盖上盅盖,上笼蒸水炖1小时即可。
菇枣汤健康提示
本品有抗血管硬化、降血压、软化血管之功效,对治疗冠心病有一定的作用。
菇枣汤的食谱营养
菇枣汤的营养成分
日常生活类