雪梨黄瓜粥的做法

雪梨黄瓜粥的做法

雪梨黄瓜粥

类别 家常菜 秋季养生食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 糯米100克 200克

辅料 黄瓜50克 金糕50克

调料 冰糖10克

指数
雪梨黄瓜粥的做法
1.糯米洗净,用冷水浸泡3小时,捞出沥干水分;
2.雪梨去皮、核,洗净切块;
3.黄瓜洗净,切条;
4.山楂糕切条备用;
5.锅中加入约1200毫升冷水,将糯米放入,先用旺火烧沸;
6.转小火熬煮成稀粥;
7.稀粥烧沸后,下入雪梨块、黄瓜条、山楂条及冰糖;
8.拌匀,用中火烧沸,即可盛起食用。
雪梨黄瓜粥的食谱营养
雪梨黄瓜粥的营养成分
日常生活类