卤牛肉的做法

卤牛肉的做法

卤牛肉

类别 清真菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色红润,味香鲜微辣。

主料 牛肉(瘦)2500克

调料 20克 茴香2克 花椒3克 丁香2克 酱油100克 甘草5克 120克 味精5克 八角5克 砂仁2克 料酒250克 草豆蔻2克 大葱50克

指数
卤牛肉的做法
1.选用黄牛的腿肉,切成500克重的块,放盆中;
2.用精盐100克、花椒1.5克将牛肉腌渍;
3.将小茴香、丁香、粉甘草、大料、砂仁、草豆蔻、花椒装入纱布袋中成香料袋;
4.大锅上火,加清水,放入牛肉烧沸,捞起,漂清;
5.倒去锅中的水,锅复上火,放入牛肉、香料袋,加清水淹没;
6.下料酒、酱油、精盐、姜块、葱、味精,盖严盖,烧沸后将锅移至小火,煮至八成烂即可。
卤牛肉的食谱营养
卤牛肉的营养成分
日常生活类