酥炸糯米角的做法

酥炸糯米角的做法

酥炸糯米角

类别 快餐/主食 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 春卷300克

辅料 糯米100克 腊肉(烟肉)200克 西芹50克 豆腐干50克

调料 5克 味精2克 胡椒粉2克

指数
酥炸糯米角的做法
1.先将糯米淘洗干净后放入9寸盘中加清水适量入笼蒸熟;
2.将腊肉、卤豆干、西芹分别切粒;
3.熟糯米与熟腊肉丁、卤豆干粒,西芹粒及盐、味精、胡椒粉制作成馅料;
4.用春卷皮包入馅料,做成半圆形,入八成油中炸至金黄色即成。
酥炸糯米角制作提示
1.制馅时,腊肉应煮至软熟,卤豆干、西芹、应切细切碎,以便馅料入味;
2.春卷皮可先挂面霜,再包入馅料,以防出现角皮碎裂;
3.本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。
酥炸糯米角健康提示
1. 糯米含蛋白质、碳水化合物丰富;
2. 中医认为糯米味甘性温,有补中益气功效;
3. 再配以脂肪丰富的腊肉和维生素丰富的西芹,使得营养更全面,更利吸收。
酥炸糯米角的食谱营养
酥炸糯米角的营养成分
日常生活类