炸羊肉串(二)的做法

炸羊肉串(二)的做法

炸羊肉串(二)

类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱

工艺 清炸

口味 炸烧味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜嫩醇香,咸中带辣。

主料 羊里脊1000克

调料 酱油150克 5克 味精5克 花椒粉5克 辣椒粉3克 芝麻50克 花生油100克

指数
炸羊肉串(二)的做法
1.羊里脊肉洗净,切成圆块,用钢扦或铁扦穿起来,每串应穿肉7块,用竹扦也可。
2.酱油中加入精盐、味精、花椒粉、辣椒粉拌匀,调好味,把肉串放入浸渍,让肉串吃透调料,也可把肉切块后先放入调料中浸渍泡透,然后再穿成串。芝麻洗净,炒熟备用。
3.油锅中倒入花生油,用中火烧至六成热,把肉串用手拿着入油锅中翻炸,炸1分钟左右,见肉酱色时,出锅在芝麻中滚一下,使沾上一层芝麻便可。
炸羊肉串(二)的食谱营养
炸羊肉串(二)的营养成分
日常生活类