香炸蟹盒的做法

香炸蟹盒的做法

香炸蟹盒

类别 山东菜 特色菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肉(肥)180克 蟹肉100克 猪肉(瘦)125克 鸡蛋清100克

辅料 香菇(鲜)15克 韭黄15克

调料 淀粉(玉米)22克 香油5克 胡椒粉3克 花生油150克

指数
香炸蟹盒的做法
1.将韭黄洗净切末,冬菇洗净切末;
2.淀粉(8克)加水调成湿淀粉(15克)备用;
3.将肥猪肉洗净切48片,用盐少许腌30分钟;
4.将肉馅加入韭黄、冬菇、香油、胡椒粉搅至起胶,分成24个小丸,另将腌好的肥猪肉片涂上薄淀粉;
5.用菜碟1只,撒上干淀粉,摆上肥肉24片,再把小肉丸放在肥肉上,然后把24片肥肉盖在肉丸上,用手轻轻把肉片的四周捏成盒状;
6.将蛋白打匀,加入湿淀粉15克,搅成糊浆;
7.将炒锅内放入油,烧热后,端离火位,将蟹盒上浆,放入油中,用文火炸至两面呈浅黄色,捞起淋油,上碟便成。
香炸蟹盒制作提示
备花生油1500克,实耗约150克。
香炸蟹盒的食谱营养
香炸蟹盒的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
蟹肉 螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
香炸蟹盒的营养成分
日常生活类