双味鸡球的做法

双味鸡球的做法

双味鸡球

类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱

工艺 煨

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 红黄双色,甜咸双味。

主料 鸡腿250克 鸡胸脯肉250克

辅料 山楂100克 梨100克 鸡蛋50克 面包屑30克

调料 番茄酱25克 白砂糖50克 红葡萄酒15克 花生油75克 盐3克 味精1克 白醋2克 大葱10克 姜10克 咖喱5克

指数
双味鸡球的做法
1.将鸡脯肉洗净切小块再剁成茸;
2.鸡茸做成丸子入锅氽熟,捞出;
3.山楂洗净,去籽;
4.梨洗净去核,切成滚刀块;
5.鸡小腿肉拍松,切小块剁成茸盛入碗内;
6.鸡小腿肉用精盐、味精、料酒抓匀,腌渍入味;
7.然后裹匀蛋液,滚上面包渣待用;
8.炒勺上火,放油,烧至七成热时,将裹匀面包渣的鸡球入勺,炸至八成熟后捞出;
9.待油烧至八成热时,复下鸡球,炸至呈金黄色,捞出,沥油;
10.鸡球盛入盘的一边,再撒上少许精盐和咖喱粉;
11.勺内留约50克油,投入葱姜炒出香味;
12.放红葡萄酒、白糖、精盐、高汤、醋、番茄酱烧开;
13.倒入煮熟的鸡球、山楂、梨块,用文火煨至入味;
14.然后捞出盛入盘的另一边,再将原汁旺火熬稠,浇在上面;
15.盘中间放梨块将两味隔开即成。
双味鸡球制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
双味鸡球的食谱营养
双味鸡球的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡腿 鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
山楂 山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
双味鸡球的营养成分
日常生活类
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