鸡杂黄瓜汤的做法

鸡杂黄瓜汤的做法

鸡杂黄瓜汤

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 明目食谱

工艺 煮

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤鲜味美,微辣可口。

主料 鸡心30克 鸡肝30克 鸡肫40克

辅料 鸡蛋50克 黄瓜50克 牛奶50克

调料 盐3克 味精1克 料酒10克 胡椒粉3克

指数
鸡杂黄瓜汤的做法
1.鸡心、鸡肝、鸡肫切成片;
2.黄瓜切成片;
3.把鸡心、鸡肝、鸡肫、黄瓜分别放入开水锅内焯熟,捞出;
4.再放入汤碗内,撒上胡椒粉;
5.把牛奶倒在鸡蛋黄中搅匀;
6.汤锅放到旺火上,加入精盐、味精、料酒,汤开后把搅好的牛奶蛋黄倒入汤锅内;
7.用手勺推开,起锅盛入装有鸡杂的黄瓜的汤碗内即成。
鸡杂黄瓜汤制作提示
本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。
鸡杂黄瓜汤的食谱营养
鸡杂黄瓜汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡杂黄瓜汤的营养成分
日常生活类
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