指数
开口笑的做法
1.把枣割个口，然后把做好的小汤圆塞进去；
2.锅里加水放冰糖，做好的枣，煮到浮起来就好了；
3.也可以放入冰箱冰一会，甜软可口。
开口笑的食谱营养
开口笑的食物相克
蜜枣 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
开口笑的营养成分
- 能量1202.9千卡
- 蛋白质4.55克
- 脂肪0.7克
- 碳水化合物315.26克
- 膳食纤维20.3克
- 维生素c192.5毫克
- 核黄素0.36毫克
- 硫胺素0.04毫克
- 烟酸1.4毫克
- 钙211.1毫克
- 磷77毫克
- 钾994.2毫克
- 钠88.39毫克
- 镁66.9毫克
- 铁12.53毫克
- 锌0.92毫克
- 硒3.5微克
- 铜0.25毫克
- 锰0.7毫克
