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醋蛋止呕汤的做法
锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。
醋蛋止呕汤健康提示
1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用于妊娠期间呕吐不止的孕妇食用。
2.每日1次,连续3天。
醋蛋止呕汤的食谱营养
醋蛋止呕汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
醋蛋止呕汤的营养成分
- 能量191.93千卡
- 蛋白质20.01克
- 脂肪13.21克
- 碳水化合物9.34克
- 叶酸169.95微克
- 胆固醇877.5毫克
- 维生素a351微克
- 维生素e2.76毫克
- 核黄素0.41毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 烟酸0.34毫克
- 钙85.51毫克
- 磷198.28毫克
- 钾241.78毫克
- 钠205.13毫克
- 碘40.8微克
- 镁15.54毫克
- 铁3.21毫克
- 锌1.69毫克
- 硒21.58微克
- 铜0.23毫克
- 锰0.15毫克