金枪鱼瓤胡萝卜的做法

金枪鱼瓤胡萝卜的做法

金枪鱼瓤胡萝卜

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 金枪鱼250克

辅料 生菜(团叶)50克 胡萝卜200克

调料 色拉酱50克 3克 胡椒粉1克

指数
金枪鱼瓤胡萝卜的做法
1.将金枪鱼剖洗干净煮熟,去刺留肉捣成茸;
2.胡萝卜去皮洗净,用鸡清汤煮熟;
3.胡萝卜冷却后用尖刀将胡萝卜从粗大的一端掏空;
4.将蛋黄酱、鱼肉茸、精盐、胡椒粉放在一起拌匀;
5.填入胡萝卜内,再用胡萝卜块塞住开口,码入大盘内;
6.摆上生菜叶,浇上热鸡清汤即可。
金枪鱼瓤胡萝卜的食谱营养
金枪鱼瓤胡萝卜的营养成分
日常生活类