鸡肉菠菜三味吃的做法

鸡肉菠菜三味吃的做法

鸡肉菠菜三味吃

类别 西餐其他

工艺 其他

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸡肉50克 面包50克

辅料 菠菜25克 黄油25克 鸡蛋50克

调料 色拉酱25克

指数
鸡肉菠菜三味吃的做法
1.将熟鸡肉切成2薄片;
2.面包切成2薄片;
3.菠菜叶洗净切碎;
4.鸡蛋煮熟去壳切薄片;
5.黄油化软;
6.将面包片涂上黄油;
7.将菠菜叶与马乃司混合均匀后抹在面包片上;
8.摆上鸡蛋片、鸡肉片,盖上面包片,再抹上菠菜马乃司混合物;
9.摆上鸡蛋片、鸡肉片,切掉四边成方形;
10.沿对角切成两个三角形块,插上牙签装盘,即可。
鸡肉菠菜三味吃的食谱营养
鸡肉菠菜三味吃的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡肉菠菜三味吃的营养成分
日常生活类