杏干肉的做法

杏干肉的做法

杏干肉

类别 健脾开胃食谱 北京菜 贫血食谱 滋阴食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 是酸中带甜,入口细品,犹如杏干,香润适口,佐酒最佳。

主料 猪肉(瘦)250克

辅料 鸡蛋50克

调料 番茄酱25克 白醋25克 白砂糖10克 4克 料酒3克 花生油30克 5克

指数
杏干肉的做法
1.将瘦猪肉切成铜钱大小薄厚均匀的片;
2.将肉片加姜片、料酒、白醋腌入味,稍风干;
3.再用鸡蛋液拌匀,再风干透;
4.炒勺上火烧热后放油,待热下入风干的肉片,用小火煸炒至熟,放入番茄酱同炒;
5.待出香味后烹入料酒、盐、白醋、糖和一小碗清水,焖至汁浓即可装盘,晾凉后食用。
杏干肉制作提示
此菜也可以不用番茄酱而用糖色,以求菜的颜色透人。
杏干肉健康提示
所谓杏干肉并不是杏干与肉同炒,而将猪肉片炒至入味,无论在味、色、形均与杏干相似,为北京的传统凉菜。
杏干肉的食谱营养
杏干肉的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
杏干肉的营养成分
日常生活类