干烧茄子的做法

干烧茄子的做法

干烧茄子

类别 私家菜 健脾开胃食谱 止血调理食谱

工艺 干烧

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 茄子500克

调料 大蒜(白皮)10克 5克 大葱5克 酱油10克 2克 白砂糖5克 植物油20克

指数
干烧茄子的做法
1.嫩茄子洗净,去蒂,切成长条,有稀盐水浸过(免变黄黑色)备用。
2.烧红锅,下较多量油,将茄子走油,盛出,备用。倾出多余油分,爆香蒜茸后弃去,加入姜米、葱花再略爆后,加入调味料及将茄子回锅,翻炒几下便可上碟。
干烧茄子制作提示
因有过油过程,需准备植物油约500克。
干烧茄子的食谱营养
干烧茄子的营养成分
日常生活类