拌荸荠的做法

拌荸荠的做法

拌荸荠

类别 家常菜 祛痰食谱 肺调养食谱 便秘食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 脆嫩爽口,清凉解腻。

主料 荸荠500克

调料 5克 味精2克 香油2克 白砂糖2克

指数
拌荸荠的做法
1.把荸荠洗净去皮,切成薄片;
2.加盐腌30分钟,控净水分;
3.把腌好的荸荠放入盘内,加入味精、糖、麻油拌匀即可食用。
拌荸荠的食谱营养
拌荸荠的营养成分
日常生活类