西湖鲩鱼的做法

西湖鲩鱼的做法

西湖鲩鱼

类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 肝调养食谱

工艺 生煎

口味 糖醋味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 草鱼250克

调料 辣椒(青、尖)15克 大葱20克 6克 大蒜(白皮)2克 5克 植物油80克 白砂糖70克 40克 淀粉(豌豆)80克 香油0克 料酒5克

指数
西湖鲩鱼的做法
1.将鲩鱼刻为井字纹,用精盐擦匀后,抹上70克干淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、料酒5克、葱末5克、姜末5克、水淀粉10克调成糖醋汁。
2.烧锅放油,待油热至6成热,把鱼放在油里煎至熟,捞起放在碟中,将油倒回盆内,把辣椒粒、葱末15克、姜末0.5克、蒜茸放在锅里,加入糖醋,用湿淀粉10克打芡,加上麻油和匀,淋在鱼上便成。
西湖鲩鱼制作提示
鲩鱼就是草鱼。
西湖鲩鱼的食谱营养
西湖鲩鱼的营养成分
日常生活类