指数
山楂麦芽汤的做法
1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。
2.锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡去料袋，加入红糖调味即成。
山楂麦芽汤制作提示
鸡头米又称芡实。
山楂麦芽汤的食谱营养
山楂麦芽汤的食物相克
山楂(干) 山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
山楂麦芽汤的营养成分
- 能量130.52千卡
- 蛋白质3.21克
- 脂肪0.64克
- 碳水化合物33.66克
- 叶酸2.23微克
- 膳食纤维5.67克
- 维生素a0.9微克
- 维生素c0.9毫克
- 维生素e0.39毫克
- 胡萝卜素5.4微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.12毫克
- 烟酸0.93毫克
- 钙36.58毫克
- 磷102.68毫克
- 钾111.03毫克
- 钠3.66毫克
- 镁13.68毫克
- 铁1.09毫克
- 锌0.45毫克
- 硒1.3微克
- 铜0.12毫克
- 锰0.48毫克
