早红桔酪鸡的做法

早红桔酪鸡的做法

早红桔酪鸡

类别 江苏菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

工艺 蒸

口味 果汁味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽桔黄,鸡肉酥烂,香咪浓郁。

主料 母鸡1250克

辅料 橘子400克

调料 盐12克 黄酒15克 小葱25克 味精2克 香叶5克 姜10克 鸡油75克 小麦面粉50克 大蒜(白皮)5克 花生油120克

指数
早红桔酪鸡的做法
1.将鸡开膛,挖去内脏,抽去气管、食管,斩去腿,戳破鸡眼,洗净,沥去水;
2.然后剖开脊骨,在脊骨上斩三刀,拍松预骨;
3.将早红桔250 克剥去皮,再去衣、籽成桔酪;
4.炒锅置中火上烧热,舀入熟鸡油,加入面粉、精盐2.5 克、味精少量拌和炒熟后,放入桔酪炒和成桔酪酱,起锅盛入钵内;
5.炒锅烧热,舀入花生油,烧至六成热时,将鸡放入炸到呈桔黄色,倒入漏勺;
6.再将鸡脯朝下放入桔酪酱钵中,加黄酒、精盐10 克、味精适量、葱(打结)、蒜(切片)、姜(切片)、香叶、鲜桔皮50 克,用圆盘压住鸡身,绵筋纸封口,上笼用旺火蒸约2 小时至酥烂,取出;
7.去掉封口纸、压盘,拣去桔皮、香叶、葱姜,翻入盘中;
8.将早红桔150 克剥皮、去筋络,在盘边摆成儿朵形即成。
早红桔酪鸡制作提示
1.选用当年新母鸡一只约重125.克左右为宜,且要肉嫩肥壮。
2.制桔酪酱时,火力不宜太大,否则易焦糊。
3.上笼蒸时,应正确掌握火候,以达到鸡酥烂脱骨而不失其形。
早红桔酪鸡的食谱营养
早红桔酪鸡的食物相克
橘子 橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
早红桔酪鸡的营养成分
日常生活类
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