皇饭儿夹豆腐煲的做法

皇饭儿夹豆腐煲的做法

皇饭儿夹豆腐煲

类别 家常菜 美容养颜食谱 孕妇食谱 乳母食谱 老人食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)700克 鲢鱼头600克 香菇(干)25克 冬笋75克

调料 豆瓣酱25克 白砂糖10克 5克 酱油75克 猪油(板油)50克 黄酒25克 10克 植物油250克

指数
皇饭儿夹豆腐煲的做法
1.将鱼头洗净,入沸水氽过,然后在鱼头的切面抹上豆瓣酱,再用酱油腌一下;
2.豆腐切成厚片,投入沸水锅中氽一下;
3.冬笋洗净切成片;
4.将炒锅置火上,下植物油烧至八成热,放入鱼头煎黄;
5.添水,加黄酒、酱油、白糖略烧;
6.放入豆腐片、笋片、香菇,烧沸后倒入砂锅;
7.加盐调味后炖10分钟,淋明油即成。
皇饭儿夹豆腐煲的食谱营养
皇饭儿夹豆腐煲的营养成分
日常生活类