皇饭儿夹豆腐煲的做法

皇饭儿夹豆腐煲的做法

皇饭儿夹豆腐煲

类别 家常菜 美容养颜食谱 孕妇食谱 乳母食谱 老人食谱

工艺 炖

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)700克 鲢鱼头600克 香菇(干)25克 冬笋75克

调料 豆瓣酱25克 白砂糖10克 盐5克 酱油75克 猪油(板油)50克 黄酒25克 姜10克 植物油250克

指数
皇饭儿夹豆腐煲的做法
1.将鱼头洗净,入沸水氽过,然后在鱼头的切面抹上豆瓣酱,再用酱油腌一下;
2.豆腐切成厚片,投入沸水锅中氽一下;
3.冬笋洗净切成片;
4.将炒锅置火上,下植物油烧至八成热,放入鱼头煎黄;
5.添水,加黄酒、酱油、白糖略烧;
6.放入豆腐片、笋片、香菇,烧沸后倒入砂锅;
7.加盐调味后炖10分钟,淋明油即成。
皇饭儿夹豆腐煲的食谱营养
皇饭儿夹豆腐煲的营养成分
日常生活类
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