酱油紫苏叶的做法

酱油紫苏叶的做法

酱油紫苏叶

类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱

工艺 酱

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜呈暗青菜,质地鲜嫩,味道鲜美。

主料 紫苏叶5000克

调料 酱油3000克 味精5克 大蒜(白皮)8克 辣椒粉10克

指数
酱油紫苏叶的做法
1.选择新鲜的紫苏叶,用清水洗净,放在阳光下晒至叶子微发蔫时收起。
2.将紫苏叶放笼屉上,上锅进行蒸熟,然后取出晾凉,控干水,备用。
3.把酱油,味精,蒜泥,辣椒粉与紫苏叶拌匀,2天后即为成品。
酱油紫苏叶的食谱营养
酱油紫苏叶的食物相克
紫苏叶 紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
酱油紫苏叶的营养成分
日常生活类
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