干炸豆腐的做法

干炸豆腐的做法

干炸豆腐

类别 私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱

工艺 酥炸

口味 炸烧味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酥脆,软嫩,干香,味厚。

主料 豆腐(北)250克

辅料 小麦面粉30克

调料 1克 酱油2克 味精1克 植物油50克 椒盐5克

指数
干炸豆腐的做法
1.将豆腐洗净,用沸水焯烫一下,切成2.5厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚菱形块,放入碗内,加入盐、酱油、味精腌渍入味。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,将腌渍过的豆腐块均匀沾上面粉,投入锅内,炸至响声变小,豆腐块向上浮起,发脆发黄时,及时倒入漏勺,控净余油,装盘,随带椒盐一碟蘸食。
干炸豆腐制作提示
因有过油炸制过程,需要准备植物油200左右。
干炸豆腐的食谱营养
干炸豆腐的营养成分
日常生活类