指数
拌香萝卜丝的做法
1.萝卜洗净切细丝；
2.大葱去根洗净切丝；
3.芝麻炒熟；
4.把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精，与萝卜丝拌匀即可。
拌香萝卜丝的食谱营养
拌香萝卜丝的食物相克
水萝卜 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
拌香萝卜丝的营养成分
- 能量203.21千卡
- 蛋白质6.72克
- 脂肪8.98克
- 碳水化合物31.47克
- 叶酸7.18微克
- 膳食纤维8.1克
- 维生素a212.45微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c225.15毫克
- 维生素e8.19毫克
- 胡萝卜素1264.7微克
- 核黄素0.28毫克
- 硫胺素0.19毫克
- 烟酸0.41毫克
- 钙68.25毫克
- 磷52.63毫克
- 钾32.88毫克
- 钠2180.92毫克
- 镁21.24毫克
- 铁1.51毫克
- 锌2.9毫克
- 硒0.49微克
- 铜0.2毫克
- 锰0.41毫克
