三味鸡丝的做法

三味鸡丝的做法

三味鸡丝

类别 营养不良食谱 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 年夜饭

工艺 拌

口味 怪味

食用 中餐、晚餐

主料 公鸡500克

辅料 绿豆芽150克

调料 姜3克 姜汁5克 大蒜(白皮)4克 花椒粉2克 白砂糖2克 醋3克 酱油5克 辣椒油5克 香油5克 芝麻酱6克 芝麻5克 味精3克 盐4克

指数
三味鸡丝的做法
1.将公鸡宰杀洗净,去除内脏后下入沸水锅,煮至断生捞出(用竹签戳入鸡腿肉厚处,见无血水冒出即可),切成丝;
2.将绿豆芽洗净,掐去两头,在开水中焯过,放在盘内垫底,上面放上鸡丝;
3.如有西红柿,可切成花瓣形镶在盘边,使色彩更加艳丽;
4.将三味调料分盛于3个小碗内,随鸡丝上桌,供随意蘸食。
三味鸡丝的食谱营养
三味鸡丝的营养成分
日常生活类
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