双丁拌香椿的做法

双丁拌香椿的做法

双丁拌香椿

类别 家常菜 清热去火食谱 高血压食谱 益智补脑食谱

工艺

口味 咸酸味

食用 中餐、晚餐

主料 松花蛋(鸭蛋)120克 豆腐干150克 香椿100克

调料 3克 味精2克 白醋5克 香油20克

指数
双丁拌香椿的做法
1.五香豆腐干切成小丁入碗内加入开水烫泡,去除豆腥味,滗净水待用;
2.皮蛋(松花蛋)剥皮,洗净,切成小丁待用;
3.香椿芽洗净后放碗中,倒入沸水烫焖10分钟,捞出挤净水分切成粗末;
4.将五香豆腐干、皮蛋丁和香椿末装盘,放上精盐、味精、白醋、香油拌匀即成。
双丁拌香椿的食谱营养
双丁拌香椿的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
双丁拌香椿的营养成分
日常生活类