草莓菠菜汁的做法

类别 清热去火食谱 夏季养生食谱 利尿食谱

工艺 其他

口味 果汁味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 草莓200克 菠菜50克 葡萄200克

调料 蜂蜜10克

1.草莓洗净，放入淡盐水中略泡；
2.菠菜洗净，切4厘米长的段；
3.葡萄去皮去子；
4.将草莓、菠菜段、葡萄放入榨汁机中，搅打成汁后倒入杯中；
5.杯中加入蜂蜜和凉开水拌匀，即可直接饮用。