指数
薄荷香茶的做法
1.先将香薷、淡竹叶、车前草去除杂物，清水洗净。
2.把香薷、淡竹叶、车前草放入沙锅中，加水适量，煎沸5分钟，然后，再放入洗净的薄荷，再煎5分钟即可。
薄荷香茶健康提示
清暑清热、利尿。
薄荷香茶的食谱营养
薄荷香茶的食物相克
薄荷香茶的营养成分
- 能量0.96千卡
- 蛋白质0.18克
- 碳水化合物0.28克
- 膳食纤维0.22克
- 维生素a59.92微克
- 维生素c2.04毫克
- 胡萝卜素359.58微克
- 钙32.14毫克
- 磷6.41毫克
- 钾49.83毫克
- 钠0.26毫克
- 镁6.82毫克
- 铁0.52毫克
- 锌0.07毫克
- 铜0.09毫克
- 锰0.05毫克
