指数
大补双味肉的做法
1.将人参用水泡软,切成1.5厘米长的细丝;
2.人参、鹿茸片放在一起;
3.把猪肉和鸡内切成0.5厘米的方块备用;
4.将勺内放底油,油熟时,放葱、生姜,炸成金黄色;
把鸡肉,猪肉块下入手勺内,煸炒2分钟;
5.加入酱油、料酒、精盐、味精、花椒水5克、鸡汤1000克,用文火煨30分钟;
6.再上中火勾豆粉芡,淋上麻油翻出手勺;
7.倒在盘中,放上香菜即成。
大补双味肉制作提示
花椒水:花椒洗净,放入碗中,加入适量清水,浸泡一天一夜即可。
大补双味肉健康提示
1. 补气益气,壮阳强肾;
2. 气血不足所出现的阳虚症。
大补双味肉的食谱营养
大补双味肉的食物相克
人参 人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
大补双味肉的营养成分
- 能量1082.78千卡
- 蛋白质100.66克
- 脂肪69.1克
- 碳水化合物16.69克
- 叶酸46.32微克
- 膳食纤维0.78克
- 胆固醇495.4毫克
- 维生素a250.48微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c2.96毫克
- 维生素e4.15毫克
- 胡萝卜素74.3微克
- 核黄素0.52毫克
- 硫胺素1.5毫克
- 烟酸27.73毫克
- 钙70.03毫克
- 磷901.54毫克
- 钾1483.46毫克
- 钠2431.93毫克
- 碘35.68微克
- 镁140.53毫克
- 铁12.83毫克
- 锌10.48毫克
- 硒53.5微克
- 铜0.5毫克
- 锰0.58毫克