干焖豆腐的做法

干焖豆腐的做法

干焖豆腐

类别 私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 小儿佝偻病食谱 青少年食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)500克

辅料 香菇(鲜)50克 芥菜20克

调料 植物油25克 香油5克 白砂糖3克 酱油3克 豆瓣酱5克 盐3克 味精1克 淀粉(玉米)4克 姜2克

指数
干焖豆腐的做法
1.将豆腐洗净后切成小丁;
2.香菇去蒂洗净切成粒;
3.雪菜洗净切成末;
4.炒锅注油烧至八成热,下入豆腐丁炸至金黄色,捞出控油;
5.炒锅注油烧热,下入姜末、雪菜末煸炒,盛出备用;
6.炒锅注油烧热,下入豆瓣酱炒出香味,放入豆腐、香菇,加入酱油、白糖、味精、水烧开;
7.小火焖五分钟至豆腐入味,大火收汁,用水淀粉勾芡,撒入味精、雪菜末,淋入香油即可。
干焖豆腐的食谱营养
干焖豆腐的营养成分
日常生活类
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