糖醋松花蛋的做法

糖醋松花蛋的做法

糖醋松花蛋

类别 健脾开胃食谱

工艺 炸烹

口味 糖醋味

食用 中餐

口感 外焦里嫩,酸甜可口。

主料 松花蛋(鸭蛋)350克

调料 15克 小麦面粉25克 鸡蛋清30克 大葱15克 大蒜(白皮)10克 白砂糖125克 100克 酱油10克 淀粉(豌豆)15克 植物油50克 香油5克

指数
糖醋松花蛋的做法
1.将松花蛋剥去外皮,蒸至蛋黄凝固时,取出切成块备用。
2.鸡蛋清加上湿淀粉搅匀成糊。另取一只碗,加上高汤75毫升、白糖、醋、酱油、湿淀粉兑成汁备用。
3.将松花蛋滚上干面粉,炒锅内加植物油,烧至五六成热,再把松花蛋周身沾上鸡蛋清糊,逐块放入油内炸至呈金黄色时,盛出控净油。
4.炒锅内留油40克烧热,用葱、姜、蒜末炝锅,倒入兑好的汁炒熟,放上炸好的松花蛋,颠翻炒匀,淋上香油即成。
糖醋松花蛋制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
糖醋松花蛋的食谱营养
糖醋松花蛋的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
糖醋松花蛋的营养成分
日常生活类