明炉三菌甲鱼汤的做法

明炉三菌甲鱼汤的做法

明炉三菌甲鱼汤

类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 成汤色乳白,味咸鲜醇厚,甲鱼肉质鲜美软糯,三菌香味特殊。

主料 甲鱼500克

辅料 鸡枞50克 香菇(鲜)100克 白牛肝菌(干)30克

调料 10克 大葱15克 料酒20克 10克 味精2克 胡椒2克

指数
明炉三菌甲鱼汤的做法
1.将甲鱼宰杀后,在放有姜、葱、料酒的沸水锅内氽去血水;
2.去掉表面的粗皮及内脏,用清水洗干净后待用;
3.将鸡枞、香菇、牛肝菌清洗干净后改片;
4.将甲鱼放入鲜汤内,用大火冲至汤呈乳白色时,改用小火炖至甲鱼软糯;
5.再放入鸡枞、香菇、牛肝菌,加入盐、味精、胡椒,成熟即可。
明炉三菌甲鱼汤制作提示
1.炖甲鱼时,要先用大火冲至汤呈乳白后改用小火炖;
2.炖甲鱼时,应掌握好鲜汤用量,中途不能加汤;
3.选料时,应选用鲜活的,宰杀时注意不要把苦胆弄破;
4.清洗时,应洗去表面的粗皮;
5.根据季节和客人的需要,还可以上明炉。
明炉三菌甲鱼汤的食谱营养
明炉三菌甲鱼汤的食物相克
甲鱼 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
明炉三菌甲鱼汤的营养成分
日常生活类