土豆烧豆腐的做法

土豆烧豆腐的做法

土豆烧豆腐

类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱 便秘食谱

工艺 干烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酥软鲜嫩。

主料 豆腐(北)200克 土豆(黄皮)200克

调料 色拉油50克 大葱5克 5克 酱油5克 花椒3克 1克 味精1克

指数
土豆烧豆腐的做法
1.豆腐用清水洗净,切成小块;土豆去皮,洗净,切滚刀块;葱、姜切末;花椒用温水浸泡一下,捞出花椒留用花椒水备用。
2.油倒入锅中,用大火烧热,放入豆腐块、土豆块,炸成金黄色,捞起沥油。
3.原锅留油少许,加入葱末、姜末,放入酱油、精盐、炸好的土豆块,加入花椒水、味精,汤开后,放入炸好的豆腐块,用小火焖烂即可。
土豆烧豆腐制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
土豆烧豆腐的食谱营养
土豆烧豆腐的营养成分
日常生活类