美极肉干的做法

美极肉干的做法

美极肉干

类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽艳丽,香脆爽口,营养全面。

主料 猪肋条肉(五花肉)500克

辅料 洋葱(白皮)100克 辣椒(红、尖)50克 香菜15克

调料 料酒10克 味精2克 白砂糖5克 酱油10克 花生油15克 5克 香油10克

指数
美极肉干的做法
1.将洋葱切丝,红辣椒切丝,香菜切段,五花肉切片。
2.将五花肉片放入碗中,倒入料酒、味精、白糖、酱油抓匀。锅中放油烧至七成热,逐片放入腌好的五花肉,炸至金黄干香时捞出控油。
3.将炸好的五花肉片放入碗中,加入洋葱丝、香菜段,用酱油、白醋、白糖、味精、香油拌匀即成。
美极肉干制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
美极肉干的食谱营养
美极肉干的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
美极肉干的营养成分
日常生活类