美极肉干的做法

美极肉干的做法

美极肉干

类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱

工艺 拌

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽艳丽,香脆爽口,营养全面。

主料 猪肋条肉(五花肉)500克

辅料 洋葱(白皮)100克 辣椒(红、尖)50克 香菜15克

调料 料酒10克 味精2克 白砂糖5克 酱油10克 花生油15克 醋5克 香油10克

指数
美极肉干的做法
1.将洋葱切丝,红辣椒切丝,香菜切段,五花肉切片。
2.将五花肉片放入碗中,倒入料酒、味精、白糖、酱油抓匀。锅中放油烧至七成热,逐片放入腌好的五花肉,炸至金黄干香时捞出控油。
3.将炸好的五花肉片放入碗中,加入洋葱丝、香菜段,用酱油、白醋、白糖、味精、香油拌匀即成。
美极肉干制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
美极肉干的食谱营养
美极肉干的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
美极肉干的营养成分
日常生活类
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