牛肉煎饼的做法

牛肉煎饼的做法

牛肉煎饼

类别 快餐/主食 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺 生煎

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,软嫩酥香.

主料 小麦面粉50克 牛肉(肥瘦)500克

辅料 粉丝150克

调料 5克 白矾3克 5克 味精3克 香油175克 料酒10克

指数
牛肉煎饼的做法
1.将碱,矾和1克盐放入容器内加水溶化,倒入面粉,加温水和成面团揉匀.饧25分钟.
2.将粉丝剁碎,牛肉剁末,加入全部调料(留香油150克)调匀成馅.
3.将面团揉透,擀成长方片.
4.放入馅料抹匀,从外向里卷四卷,两头卷向中间,按紧翻过来,再按扁成圆形饼.
5.放入平锅内,加芝麻油用小火烙约5分钟,底面呈黄色时,翻过来,淋香油继续烙熟即成.
牛肉煎饼的食谱营养
牛肉煎饼的营养成分
日常生活类