家常臊子鱼的做法

家常臊子鱼的做法

家常臊子鱼

类别 四川菜 通乳食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 鲤鱼1000克

辅料 猪肉(肥瘦)125克

调料 豆瓣酱15克 15克 酱油8克 白砂糖8克 料酒8克 淀粉(玉米)4克 味精5克 胡椒粉5克 5克 大葱15克 猪油(炼制)50克

指数
家常臊子鱼的做法
1.将鱼收拾干净,在鱼身两侧剞斜花刀,用料酒、盐、胡椒粉调味;
2.猪肉切成黄豆大的丁;
3.葱、姜、蒜均切小丁;
4.淀粉(4克)放碗内加水调制出湿淀粉(8克)备用;
5.锅内油烧至七成热,下鱼稍炸捞起;
6.倒去锅内余油,下肉丁煸干水气,再下豆瓣酱炒出红色,放姜丁、蒜丁、葱丁,炒出香味,加汤,下鱼,加酱油、白糖、料酒,移至微火上两面烧透入味,铲出装盘;
7.锅内加味精,水淀粉,将汁收浓,亮油,下葱丁,浇在鱼上即成。
家常臊子鱼的食谱营养
家常臊子鱼的食物相克
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
家常臊子鱼的营养成分
日常生活类