姜葱炒蟹的做法

姜葱炒蟹的做法

姜葱炒蟹

类别 广东菜

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 菜色红白相间,味道鲜美。

主料 海蟹750克

辅料 淀粉(蚕豆)10克

调料 小葱20克 黄酒15克 味精3克 20克 3克 胡椒粉1克 猪油(炼制)60克 香油1克

指数
姜葱炒蟹的做法
1.先把梭子蟹宰净切块,滤清水分,用干淀粉拌匀;
2.用旺火烧热炒锅,下油至七成热时,先放蟹盖,后放蟹身,泡油至七成熟,倒入笊篱;
3.炒锅内留油,下葱丝、姜丝爆香放入梭蟹,烹黄酒,加汤150毫升、精盐、味精、胡椒粉、香油,炒至恰熟;
4.用湿淀粉勾芡,加包尾油拌匀上盘即成。
姜葱炒蟹制作提示
1.宰杀蟹时,开盖后去掉腮、爪尖,洗净,大的每块蟹身切三块,小的切二块,每块均带爪子,两螫每只切两块,用刀拍一下;
2.炸蟹油要干净,油温不宜太高;
3.下小料后,应加盖焖一分钟,然后勾芡;
4.因有过油过程,需准备熟猪油750克。
姜葱炒蟹的食谱营养
姜葱炒蟹的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
海蟹 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
姜葱炒蟹的营养成分
日常生活类