牛肉灌汤蒸饺的做法

牛肉灌汤蒸饺的做法

牛肉灌汤蒸饺

类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 健脾开胃食谱

工艺 粉蒸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 皮薄大馅,咬开皮鲜汤汁外溢,味鲜香可口。

主料 牛里脊肉250克 小麦富强粉300克

辅料 肉皮清冻11克

调料 大葱50克 30克 料酒15克 花椒5克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)30克 5克 味精2克 胡椒粉2克

指数
牛肉灌汤蒸饺的做法
1.葱姜洗净捣碎用料酒取汁,即成葱姜水;花椒用水浸泡,捞出花椒,花椒水留用;精牛肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水、花椒水沿一个方向搅打上劲;猪皮冻剁成丁粒放入,加猪大油、盐、味精、胡椒粉及适量干淀粉搅成馅,放冷冻箱中冻30分钟,取出待用。
2.面粉放盆中,加开水搅拌成烫面,醒30分钟,制成20个剂子,擀成薄皮,放入牛肉馅,提皮捏褶,入笼蒸15分钟即成。
牛肉灌汤蒸饺的食谱营养
牛肉灌汤蒸饺的营养成分
日常生活类