红烧冬笋的做法

红烧冬笋的做法

红烧冬笋

类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱

工艺 红烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 冬笋400克

调料 淀粉(玉米)3克 猪油(炼制)50克 酱油30克 5克 大葱5克 料酒10克 花椒2克 味精2克 4克 白砂糖2克

指数
红烧冬笋的做法
1.先将冬笋切成4厘米长的段,用刀拍松,再用手撒成劈柴条块待用;
2.炒勺内放油,加热,待油温达七成热时,放入冬笋炸一下,倒入漏勺内控净油;
3.另用勺加热,放油25克,待油热时,用葱姜炝锅加酱油、鸡汤、料酒、花椒水、味精、精盐、白糖、调好口味,待汤沸;
4.拣出葱、姜,放入冬笋,移小火上煨至汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,淋明油,即可出勺装盘。
红烧冬笋制作提示
1.本品有油炸过程,需备猪油约750克,鸡汤约100克;
2.花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
红烧冬笋的食谱营养
红烧冬笋的营养成分
日常生活类