烩鱼信的做法

烩鱼信的做法

烩鱼信

类别 清真菜 营养不良食谱

工艺 烩

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鱼筋250克

辅料 牛奶200克

调料 鸡油40克 料酒10克 味精2克 姜汁10克 淀粉(玉米)25克 盐3克

指数
烩鱼信的做法
1.将发好的鱼信切成4厘米长的段,放开水锅中稍烫,用温水涤净;
2.坐勺上火,放底油,放姜汁、料酒、鸡汤、精盐;
3.将鱼信放入,用文火焖3~5分钟,端上旺火;
4.撇去浮沫,调入味精、牛奶,淋入水淀粉勾成流芡;
5.淋入鸡油,盛在盖碗内即可。
烩鱼信制作提示
本品需上等鸡汤约500克。
烩鱼信的食谱营养
烩鱼信的营养成分
日常生活类
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