烧净胗的做法

烧净胗的做法

烧净胗

类别 清真菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 胃调养食谱 老人食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸭肫200克

辅料 冬笋25克 芥菜(大叶)25克

调料 料酒10克 酱油25克 淀粉(玉米)25克 鸡油75克 大葱25克 姜10克 大蒜(白皮)10克 八角2克

指数
烧净胗的做法
1.将鸭胗两面剞成花刀;
2.冬笋、盖菜均片成小木梳片;
3.冬笋、盖菜分别用开水焯透,清水过凉,码入盘内;
4.坐勺上火,放入鸡汤、酱油烧开,捞出佐料;
5.将鸭胗、冬笋、盖菜轻轻推入,淋入水淀粉勾芡;
6.再淋入鸡油,翻转过来,装盘即成。
烧净胗的食谱营养
烧净胗的营养成分
日常生活类
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