指数
香葱拌干丝的做法
1.豆腐干切成丝；葱白洗净，切成丝。
2.白糖、精盐、味精加少量水拌匀后，加入热香油调匀。
3.豆腐干丝、葱丝同放碗中，浇入味汁拌匀即成。
香葱拌干丝的食谱营养
香葱拌干丝的食物相克
香葱拌干丝的营养成分
- 能量547.48千卡
- 蛋白质49.85克
- 脂肪20.92克
- 碳水化合物43.03克
- 叶酸162.79微克
- 膳食纤维3.05克
- 维生素a5微克
- 维生素c8.5毫克
- 维生素e7.13毫克
- 胡萝卜素30微克
- 核黄素0.24毫克
- 硫胺素0.11毫克
- 烟酸1.15毫克
- 钙940.72毫克
- 磷838.44毫克
- 钾492.43毫克
- 钠706.66毫克
- 碘138.6微克
- 镁201.74毫克
- 铁15.12毫克
- 锌5.5毫克
- 硒0.41微克
- 铜2.35毫克
- 锰4.09毫克
