甜马蹄蓉的做法

甜马蹄蓉的做法

甜马蹄蓉

类别 潮州菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 甜品/点心

工艺 煮

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

口感 清甜爽滑。

主料 荸荠750克

调料 白砂糖100克 植物油20克

指数
甜马蹄蓉的做法
1.中火烧热炒锅,下油烧至沸,用碗盛起,待用;
2.把荸荠(马蹄)用清水洗净泥沙,再用刀削去皮后洗干净,磨成泥待用;
3.把锅洗净,放进清水200毫升,加白糖,煮开溶化后去掉泡沫,然后把荸荠泥放入糖水里,用铁勺不断搅匀,煮开后,淋入油,用碗盛起即可。
甜马蹄蓉的食谱营养
甜马蹄蓉的营养成分
日常生活类
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