双色糕的做法

双色糕的做法

双色糕

类别 甜品/点心 高血压食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 黑白分明,软嫩筋道。

主料 山药600克 红豆沙400克

辅料 小麦面粉150克 淀粉(玉米)20克 鸡蛋100克

调料 白砂糖200克 白芝麻15克 赤砂糖75克 桂花酱15克

指数
双色糕的做法
1.将山药去皮洗净,入蒸锅蒸熟取出;
2.捣成细泥,加白糖、面粉75克、淀粉10克、白芝麻末搅拌均匀;
3.豆沙馅内加鸡蛋一个及余下的面粉、红糖、桂花糖,充分搅匀;
4.将方盒内抹上一层猪油,放入一半山药泥摊平,最后再放上豆沙泥摊平;
5.将方盒放入蒸锅内,旺火蒸熟取出;
6.扣在案板上,切成长方形厚片,摆入盘内。
双色糕制作提示
1.这实际上是一款甜食,在酒菜与饭菜间上桌,特别可口;
2.也可以当做甜食小吃用。
双色糕的食谱营养
双色糕的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
山药 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
双色糕的营养成分
日常生活类