网油猪肝球的做法

网油猪肝球的做法

网油猪肝球

类别 私家菜 贫血食谱 明目食谱 便秘食谱

工艺 脆炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 焦、酥、黄,味鲜美。

主料 猪肝250克 猪网油250克

辅料 肥膘肉100克 荸荠100克 圆白菜250克

调料 鸡蛋150克 小麦面粉25克 花生油50克 料酒25克 味精2克 4克 白砂糖50克 15克 香油15克 花椒粉1克 大葱10克 10克 番茄酱50克 淀粉(豌豆)35克

指数
网油猪肝球的做法
1.网油洗净,晾干水分;鸡蛋、面粉、淀粉加入适量的水,调成蛋糊;圆白菜洗净,去掉梗茎,切成丝,用少许盐腌上。
2.猪肝洗净,切成0.6厘米见方的小粒;肥膘肉煮剁成粒,姜切末,葱白切花,削皮荸荠拍破剁碎。以上各料混合,加入盐、味精、料酒和2/3鸡蛋糊拌成馅。
3.将网油平铺木板上修改整齐,切成3厘米见方的块,撒上干淀粉,把猪肝馅放在网油的一端,向前滚成3厘米长的筒形,用绳每1厘米长打一小结,上笼蒸熟,取出稍晾,在节端处切断,放入余下的鸡蛋糊内。
4.将油烧至七成热时,用筷子夹住裹满蛋糊的猪肝球,逐个放入油锅,炸至焦酥,呈金黄色时,捞出,滗去油,撒花椒、淋香油,装入盘内,同时把包菜丝挤干水分,加入番茄酱和糖、醋拌匀,拼边即成。
网油猪肝球制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克左右。
网油猪肝球的食谱营养
网油猪肝球的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
网油猪肝球的营养成分
日常生活类